易金通:读书是最好的心灵调剂
日期:2019-11-07 浏览


深度好文:读书越多,烦恼越少

  1

  我的表姐在40岁那年离婚了。

  当初碍于父母的压力,表姐硬着头皮走进了婚姻。这些年,她辛苦操持着家庭,直到把孩子送入大学。未料,在最该松口气的时候,丈夫跟她提出了离婚。原以为表姐会不平,至少也得四处倾诉一下自己多年的忍耐与牺牲,可她却只是短暂消沉之后就开始游泳健身、继续读书。

  我很诧异,问她是不是真的不伤心。她说:不是的。只是,书读多了,烦恼就少了。

  表姐确实是个爱读书的人,家里的书柜一直都是满满的。她偏爱心理学和个人成长类的书籍,我也曾听她说过,生活里的不满,她常常是靠阅读消化的。

  她告诉我,婚姻结束,是他们两人的感情出了问题,并不是她自己出了问题,自己明白就好,没必要去向谁证明,也没必要继续纠缠。过好余生,才是最重要的事情。

  苦闷无法排解的时候,她就会寻求书本的帮助。她说,每次一打开书,心就静下来了,仿佛进入了另外一个世界。从书中的悲欢离合中走出来,会发现自己经历的根本不算什么。

  一个人与世界相处的方式,是由他的认知水平决定的。认知水平越高,越懂得与自己和平相处,也越懂得接纳环境的变化。这也是为什么,读书多的人,看上去都是一副云淡风轻的样子。

  2

  我认识一个医术高明的老医生。27岁那年,他因为专业技术过硬,被省城医院的领导看中,高薪聘请过来。他来的时候,行李中除了衣物和书,几乎别无他物。

  相处中,领导发现他在医患沟通方面处理得特别好,便推荐他去专门处理医患纠纷的管理部门。他接手后,短短一年时间,纠纷数量与赔偿金额明显下降。领导想提拔他,但都因客观条件受限没能办成,他却心态平和,工作热情依旧。

  我请教他,为何能如此淡泊超然,他的回答与表姐如出一辙。他说,从山区到省城,从临床到行政,一路走来,经历过许多质疑,就是靠着读书逐一跨越。

  前辈如今已年过半百,包里依然随时备着书。他常教育我说,要多读书,保持思考。我也喜欢跟他打交道,每每在工作与生活上有困惑,我总去请教他,他的点拨常会让我茅塞顿开。

  格局宽广,世事洞明,这可能就是读书人最有魅力的地方。

  3

  我也真切体会过读书的好处。

  生完孩子的第一年,婆婆从老家过来帮忙。两个本不熟悉的人在一个屋檐下生活,思想的代沟、性格的差异,让我们摩擦不断。再加上丈夫不太懂得如何从中调和,我感觉自己随时都在崩溃的边缘。初为人母的喜悦消失了,那种无法对人言的痛苦吞噬着我,我彻夜失眠落泪,母乳骤减,孩子也饿得哇哇大哭。

  我开始求助于书。起初是为了寻求改变别人的办法,最后却从书本里得到了自我成长的力量。

  有一天,我看到一句话:人的烦恼一半来源于自己的生活被侵犯,另一半来源于想侵犯他人。当时便有了醍醐灌顶的感觉,我自省:当我在抱怨别人不在意我的感受时,我又何尝在意过别人的感受呢?

  类似于这样的时刻还有许多。我把这些道理写在纸上,贴在墙上,随时提醒自己,用更加智慧的角度去看待生活。我感觉到,读书让我的心胸开阔了,计较的东西就少了。

  日子从最初的鸡飞狗跳到后来风平浪静,如今我已生了二胎,依旧与婆婆同室而居,却不再有当初的苦恼。当一个人心态开始转变的时候,对周围事物的感受也会悄然改变。

  人生在世,即便再努力再优秀,也难免遭遇不如愿的时刻和无法对人言的挫败。烦恼的时候,不妨多读点书。

  “问渠哪得清如许?为有源头活水来。”读书,就是我们思想的“源头活水”。

  当你在书中得到了更宝贵的东西,生活中损失的那些鸡毛蒜皮,就不值一提了。

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